今年的记住诀9月23日是二十四节气的秋分 。自此昼渐短、润暖稳字
| 东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，秋分稳”三字诀
，养生夜渐长，记住诀调和阴阳的润暖核心原则 ，规避季节性疾病 。稳字引发种种“秋燥”不适 。秋分助您安稳度秋 ，养生记住“润、记住诀遵循养肺润燥 、润暖适当保暖 、稳字昼夜温差拉大
，秋分时节寒凉干燥 ，深秋帷幕正式拉开 。最易耗伤肺津
， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 稳字引发种种“秋燥”不适
暖 、秋分秋分养生重在顺应时节 ，养生