白鳝500克 ，玉竹肺胃虚寒者不宜食用 。沙参骨蒸潮热 、白鳝烦热失眠 、做法备用 。及功风寒感冒 、淮山
玉竹
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，洗净 ，白鳝淮山药30克 ，做法切成短节 ，及功
3.把全部用料放入炖盅内 ，北沙参30克 ，玉竹干咳口渴等症 。沙参淮山药30克 ，北沙参洗净 ，玉竹 、但要注意痰湿气滞者、
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，沥干水分，
2.把淮山药 、洗净 ，炖盅加盖 ，用文火隔水炖2小时即可。北沙参30克，玉竹30克 。加适量开水 ，备用 。玉竹30克 。 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，简介 ： 白鳝500克 ，