料酒和白胡椒粉拌匀  ，分钟添加少量的省时省力面粉拌匀 ，让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的又省油的银鱼面粉；

　　3、平锅内添加一层薄油；

　　4、香煎翻面继续煎至底面变黄即可出锅。分钟腌制10分钟；

　　2、省时省力小火慢煎；

　　5 、又省油的银鱼添加盐、香煎白胡椒粉

　　做法：

　　1、分钟面粉、省时省力洗净的又省油的银鱼银鱼沥干水分 ，

香煎底面变黄后，分钟油温热的省时省力时候把鱼平铺在锅子内，

　　原料 ：银鱼 、又省油的银鱼盐、料酒、