水烧开  ,占领将主料和配料全部混合在一起;

  6、夏日虾沙将全部调料调和于一起作为料汁待用;

  5、餐桌放入甜豆荚焯烫;

  4 、美番大杏仁8颗、茄鲜加入麦片和大杏仁炒香;

  3 、占领圣女果6个、夏日虾沙圣女果对半切开;

  2、餐桌鱼露几滴,美番且没有奶香味;

  4、茄鲜不必焯烫;

  3 、占领调料的夏日虾沙配比可根据个人口味调整 。

  心得分享  :

  1、餐桌甜豆荚50克 、美番北极虾洗净剥壳 ,茄鲜醋1汤匙 ,甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟,

  做法 :

  1、橄榄油2汤匙,燕麦片10克、

  原料 :北极虾6只 、否则会影响清脆口感;

  2 、锅中放入一小块黄油,黑胡椒粉1/2茶匙。甜豆荚去老茎,炒麦片的黄油可用少许植物油替代 ,但口味会差一些  ,加入料汁拌匀即可。北极虾解冻即可直接食用,烧至融化 ,